Spierpijn of Bindweefselpijn?

Fascia

Bij pijn denk je niet meteen aan bindweefsel (fascia) maar bindweefsel bevat veel meer receptoren/zenuwuiteinden dan bv spieren. Spieren bestaan voor een groot gedeelte uit bindweefsel en verbind alles in het lichaam met elkaar. Het ontvangt geen signalen vanuit het brein maar werkt met het autonome zenuwstelsel dwz dat ze samen alle andere systemen reguleren zonder dat je je daar bewust van bent. Het zorgt voor stabilisatie, evenwicht, steun, bescherming en soepele bewegingen.

Fascia
Hier zie je goed hoe het bindweefsel overal zit, zelfs om elke spiervezel.

Bindweefsel hoort goed gehydrateerd te zijn, het lijkt op een gelachtige substantie. Het is elastisch, absorbeert schokken en zorgt dat oa spieren en pezen soepel langs elkaar kunnen “glijden” Als er geen goede hydratatie is en dus geen goede elasticiteit kunnen spieren minder goed verlengen en samentrekken. De spieren raken overbelast of verkrampt, doorgifte van zenuwsignalen wordt belemmerd, bloedcirculatie verminderd en ook de lymfevaten die ook in het bindweefsel liggen hebben daar last van.

Op dit plaatje is mooi het bindweefsel te zien tussen de huid en een pees

Hoe kan een vloeibaar systeem steun bieden? Denk hierbij aan een spons, een droge spons is hard, een vochtige spons is flexibel, buigzaam, veerkrachtig en zet uit. Je kan een vochtige spons uitwringen, kneden en samendrukken maar hij keert terug naar zijn oorspronkelijke vorm, zo is het ook met bindweefsel. Je kan je vast voorstellen dat een te droge spons pijnlijk en stug is.


Hoe ontstaan problemen in het bindweefsel?

  • Het kan heel geleidelijk ontstaan, denk aan overbelasting, verzuring. De plek waar het pijn doet hoeft niet de oorzaak te zijn, bv pijn of onbalans in de voet kan uiteindelijk zorgen voor pijn in de knie, schouder of rug
  • Bij verwonding, operatie of blessure beschadigd bindweefsel, en kunnen verklevingen ontstaan, littekenweefsel en zelfs fibrose weefsel.
  • Vet en afvalstoffen kunnen worden weggezet in bindweefsel,
  • Stress
  • Scheefheid, kan ook door compenseren ontstaan, bindweefsel past zich aan de scheefheid aan en ook aan de belasting. In training is het mooi dat bindweefsel zich aan kan passen maar het kan dus ook tegenwerken.
  • Bindweefsel heeft ook een beschermende rol, bv bij een verwonding aan het been zorgt het bindweefsel ervoor dat een heel gedeelte van het been minder bewegelijk wordt/stijf wordt om te zorgen dat er niet meer schade ontstaat en dat het rust krijgt. Meestal wordt het vanzelf weer soepel maar soms als een wond slecht heelt of een paard lang boxrust krijgt blijft het minder bewegelijk of het heeft zich aangepast naar de nieuwe belasting/beweging die heel minimaal was.

Bowentherapie geeft door middel van rolbewegingen prikkels aan het autonome zenuwsysteem waardoor het bindweefsel ontspant en als het ware gereset wordt. De hydratatie verbeterd waardoor bloedvaten, zenuwen en lymfevaten beter kunnen functioneren en signalen beter doorgegeven kunnen worden. Dit geeft ook een pijnstillend effect. Het paard komt in het geheel beter in balans en kan soepeler bewegen.


Tapen kan een mooie aanvulling zijn na een behandeling, het lift de huid waardoor er meer circulatie ontstaat. Ook kan met tapen de houding worden verbeterd en heeft het een ontspannende en pijnstillende werking

Belgisch Trekpaard CPL

Belgisch Trekpaard CPL

Joop is een 16 jarige ruin, hij heeft al jaren last van dikke benen, mok, staart en manen eczeem. Hij heeft al eens maden gehad in zijn kootholten. Uiteraard is de DA hier meerdere keren bij geweest, dan kreeg hij agressieve middelen die uiteindelijk geen oplossing waren. Helaas herkende de DA hierin geen CPL. Joop had altijd veel jeuk, aan zijn staart, manen en benen, hij moest regelmatig gewassen worden tegen mijten.

Joop heeft het aan alle 4 zijn benen, plooien, verdikkingen en een aantal bulten. Na aanleiding van een artikel op FB van mij over CPL herkende eigenaar Karin haar paard hierin. Sinds vorig jaar mei behandel ik hem, Lymfedrainage en Bowen (fascia techniek) op de benen zelf omdat het ook een fascia (bindweefsel) probleem is.

We hebben meteen zijn voeding aangepast, granen en suikers eruit, een aantal supplementen toegevoegd. De mld behandelingen vind hij in ieder geval heerlijk.

Nu bijna een jaar later kijken we best tevreden terug, zijn benen zijn nog steeds verdikt, er zijn nog plooien en bulten maar de benen zijn wat dunner geworden, de huid voelt veel losser en de benen zijn mooi dicht en droog. Hij liep al snel een stuk actiever en ging uit zijn eigen zelfs even rennen. Ook de hoefsmid merkt het verschil, hij heeft nu minder moeite om zijn benen op te tillen.

Vorig jaar heeft hij geen mijten meer gehad en gelukkig ook geen maden meer. Zelfs met de warme zomer en hij heeft veel minder jeuk gehad.

In de winter viel hij altijd erg in en we waren benieuwd hoe dat nu zou gaan met zijn nieuwe dieet. Deze winter is hij goed in conditie gebleven, niet afgevallen.

Karin heeft van mij geleerd hoe ze het tussen de behandelingen in zelf kan bijhouden. Zijn staart is de graadmeter wanneer hij weer toe is aan een uitgebreidere mld behandeling want daar begint hij dan weer als eerste jeuk te krijgen. Ik behandel hem nu ongeveer 1 keer in de 2 maanden, we houden daar goed contact over.

Karin vind het jammer dat ze dit niet eerder wist, het had hem heel wat ellende kunnen besparen. De DA heeft hem later nog een keer gezien toen het al beter ging, toch vond hij dat het geen CPL kon zijn want dat zou alleen bij Friezen voorkomen. Hij heeft gezien dat het enorm is verbetert, hopelijk is hij zich er toch wat meer in gaan verdiepen.

Stress en Fascia

Stress en Fascia

Veel paarden hebben stress, dat kan verschillende oorzaken hebben, doordat ze hoog in het bloed staan, het lopen van wedstrijden, verhuizing, trailer etc. Stress omdat een paard op een plek staat waar hij zich niet thuis voelt, niet goed kan opschieten met andere paard(en) Niet altijd zichtbaar maar ook pijn veroorzaakt in het lichaam stress, ook de pijn is niet altijd zichtbaar zoals bij een maagzweer, artrose. Bij sommige paarden zie je veel onrust maar paarden kunnen ook enorme binnenvetters zijn.

Je weet vast al dat Fascia (bindweefsel) als een spinnenweb overal in het lichaam zit.
Het is een zelfstandig functionerend orgaan dat alles verbindt, maar ook vocht én informatie uitwisselt.
De fascia heeft invloed op alle systemen, zoals spijsvertering, ademhaling, bloedcirculatie, spierspanning, gedrag, stress en emoties.

fascia, het grootste systeem in het lichaam

Door trauma, een blessure of langdurige overbelasting, maar zeker ook door stress kan de fascie onder spanning komen te staan, vast gaan zitten of minder soepel worden.

Dit heeft direct gevolgen voor de doorbloeding en functioneren van het geblokkeerde gebied. Wat zich bijvoorbeeld kan uiten in pijn, stijfheid en zelfs een gevoel van benauwdheid als het in de borstkas plaatsvindt.

Ook stress en emotionele problemen hebben direct invloed op de toestand van de fascie. Omgekeerd is het dan ook niet vreemd dat ontspanning van de fascie op zijn beurt invloed heeft op stress-beleving en emoties.

In bindweefsel liggen o.a. zenuwuiteinden (receptoren) die gevoelig zijn voor druk en rek.
Met Bowentherapie geef je een prikkel door aan de receptor die word doorgegeven aan de hersenen die ahw gaat checken wat er aan de hand is en zo nodig gaat starten met een reeks correcties voor dat weefsel.

Paard volledig ontspannen
Ontspanning

Bowentherapie brengt het paard net als bij Lymfedrainage het paard in een parasympatische toestand (ontspannen) waarbij herstel kan plaatsvinden en het vinden van de natuurlijke balans (homeostase).

Hoe staat je paard?

Hoe staat je paard?

Let eens op de voorkeurshouding van je paard, dat kan veel aanwijzingen geven over je paard.

-Staat hij onderstandig, dwz met de benen teveel onder de massa, met de voor benen, achterbenen of zelfs met alle benen?
-Plaatst hij de benen juist wat gestrekt voor de massa?
-Zet je paard 1 bepaald been veel op rust? Dat kan ook een voorbeen zijn die ontlast wordt, dat valt vaak wat minder op.
-Plaatst hij 1 bepaald been vrijwel altijd meer naar voren?
-Vind hij het erg moeilijk vierkant te staan?
-Is er sprake van een afwijkende stand zie foto 2 ? Dat kan door bv verkeerde bekapping of is aangeboren. Dit heeft invloed op de beweging     en daardoor effect op het hele lijf.

-Misschien valt je nog iets anders op?

Wat zie je bij jouw paard?

Soms is het lastig om het bij je eigen paard te zien omdat je zo gewend ben aan hoe hij staat.
Laat ook eens iemand anders kijken.
Het gaat hierbij niet om een momentopname, deze houdingen kunnen  een teken zijn dat er ergens iets in het lijf gecompenseerd/ontlast wordt.